Ausgebranntsein. Was muss man tun?

Über das Burn-Out-Syndrom hat sicher jeder von uns gehört. Aktuell ist das Burn-Out-Syndrom ein großes Problem, mit dem sich vor allem diese Menschen auseinander setzen, die in ihrem Job viel Kontakt mit anderen Leuten haben. Was muss man tun, falls man das Burn-Out-Syndrom hat? Welche Symptome des Problems gibt es in der Regel? Alle Infos finden Sie in diesem Text. Unter dem Begriff Burnout muss man einen ziemlich lange dauernden Erschöpfungszustand verstehen. Es geht um einen nicht nur körperlichen, aber auch geistigen Zustand der Erschöpfung, der sich über Wochen hinziehen…

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